在第40个教师节来临之际，bat365中文官方网站分工会组织了一场别开生面的节日庆祝活动，旨在表达对教师们的敬意与感谢。本次活动以“匠心制作，艾意满满”为主题，通过制作艾草锤和品鉴中药奶茶的方式，让教师们在忙碌的工作之余，体验传统文化的魅力，享受健康生活的乐趣。校工会主席彭亚辉出席活动。

彭亚辉主席表示，教师节是向教师们表达敬意和感谢的重要时刻，bat365中文官方网站分工会通过举办这样的活动，不仅丰富了教师们的精神文化生活，也增强了教师团队的凝聚力。他强调，教师是教育工作的中坚力量，他们的专业素养和敬业精神对于培养新时代的人才至关重要。彭主席还提到，艾草锤的制作和中药奶茶的品鉴，不仅是对传统文化的传承，也是对教师们身心健康的关怀。

活动伊始，中医养生专家、药膳研究会理事，艾心堂养老创始人、壹道山水创始人卢筱燕老师从茶与健康、秋季女性养生，饮食、运动、药疗等方面进行了讲解，同时分享了养心安神茶、清肝明目茶、补气养元茶、祛脂轻身茶、清肺利咽茶、疏肝解郁茶的配方。这些配方不仅有助于提升教师们的健康意识，也为他们提供了实际可行的养生方法。参与活动的老师们一边听卢老师讲解养生知识，一边品鉴中药奶茶。中药奶茶是将传统奶茶与中药材相结合的创新饮品，既保留了奶茶的香醇口感，又加入了中药的养生功效。教师们品尝了多种口味的中药奶茶，如紫苏饮、温梨桃花饮等，每一种都有其独特的风味和健康益处。品鉴过程中，教师们相互交流心得，分享对中药奶茶的喜好与感受。

接着活动进入了制作艾草锤的环节。艾草锤是一种传统的中药保健品，具有驱寒祛湿、缓解肌肉疼痛的功效。在专业指导老师的带领下，教师们亲手制作一个个小巧精致的艾草锤。过程中，教师们不仅学习到了艾草的药用价值，还体验到了手工制作的乐趣。此外，卢老师还现场示范了如何使用艾草锤进行捶打，她强调了敲打时的力度和频率，以及如何根据不同的身体部位选择合适的敲打方法。卢老师提到，艾草锤的使用可以促进身体的血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，对于改善睡眠质量也有一定的帮助。她还特别指出，敲打时应该避免过度用力，以免造成损伤，并且建议每次敲打10-15分钟左右，每周进行2-3次。此外，卢老师还分享了一些敲打的穴位和经络，如膻中穴、百会穴、脾经、大肠经、心经、三焦经和肾经等，这些穴位的敲打可以帮助调理身体，改善亚健康状态。

教师们在卢老师的指导下，纷纷拿起自己制作的艾草锤，尝试敲打自己的肩颈、后背、关节等部位，体验了艾草锤带来的舒缓效果。活动现场充满了欢声笑语，教师们纷纷表示，通过这次活动，他们不仅收获了一份亲手制作的礼物，也学到了许多实用的养生知识。活动最后，教师们手持自己制作的艾草锤，合影留念，留下了这个教师节最珍贵的记忆。通过这次活动，教师们不仅体验了传统手工艺的乐趣，也加深了对健康生活理念的理解。bat365中文官方网站分工会也表示，将继续举办更多形式多样、内容丰富的活动，以促进教师之间的交流与合作，共同推动学院的发展与进步。

作者：钱婷     审核：邵春雷